Sabrina Tacconi

  • Formadora Internacional de Líderes de Riso.
  • Terapeuta do Riso desde 2006, formada pela Dra. Annette Goodheart e pelo Dr. Madan Kataria.
  • Realiza sessões de riso e formações de líderes de riso em todos os contextos sociais, culturais e empresariais
  • Criadora do Congresso “Rir é Saúde” e dos projectos “Rir + na Terceira Idade” destinado ao público senior y do projecto “Pink Monday” destinado ao contexto empresarial.
  • Fundadora da Universidade do Riso em Portugal
  • Autora dos livros "O Riso na Minha Vida”, "33 Meditações Guiadas com Visualização Criativa” e “Playfulness, o prazer de brincar”

 

Consultora, Formadora e Autora em Bem-Estar e Desenvolvimento Humano

Há mais de 20 anos, Sabrina Tacconi dedica-se ao desenvolvimento humano através de ferramentas que promovem saúde, alegria, conexão e qualidade de vida.

Master Trainer de Yoga do Riso em Portugal, autora e empreendedora, desenvolve projetos para pessoas e organizações, integrando o riso e outras práticas de bem-estar em experiências de aprendizagem, transformação e desenvolvimento.

O seu trabalho cruza bem-estar, saúde, desenvolvimento humano e leveza, com especial atenção ao contexto profissional e às relações humanas.

Nas empresas, ajuda organizações a cuidar melhor das suas pessoas, promovendo ambientes mais saudáveis, conectados e positivos.

Para o público em geral, cria experiências, formações, palestras e conteúdos que incentivam uma vida com mais alegria, consciência e prazer de viver.

O Yoga do Riso é uma das suas principais áreas de especialização e uma parte fundamental do seu percurso profissional.

A sua abordagem assenta em três pilares:
  • Rigor:
  • Humanidade:
  • Transformação:
 

Acredita que a transformação humana também pode acontecer através da leveza.

Rir é Saúde.

Vamos pôr o mundo mais bonito com os nossos sorrisos.

 

Experiência Profissional

  • 2024 Curso de Improvisação
  • 2023 Autora do livro “Playfulness, o prazer de brincar”
  • 2007-2023: Grande experiencia na realização de Sessões de Yoga do Riso no contexto empresarial, Projecto Pink Week, colaborando para empresas como: Edp, Galp, Pfizer, Auto-Europa, Zurich Seguros, Luso-Medicamenta, Cgd, Glaxo, BPI, Nokia, Manvia, Citroen, Techdata...
  • 2007-2023: Grande experiencia na área da Formação em Risoterapia. Formei 700 Líderes de Riso e aproximadamente 20.000 pessoas participaram directa ou indirectamente nas actividades que organizo
  • 2019 - 2023: 26 formadores de líderes de yoga do riso formados
  • 2019 Master Trainer de Yoga do Riso
  • 2020 Autora do livro “33 Meditações Guiadas com Visualização Criativa”
  • 2019 Autora do livro “O Riso na Minha Vida”
  • 2018 Eventos para Empresas, Formações de Líderes do Riso, Organizadora da vinda do Master Trainner e Embaixador do Riso Richard Romagnoli
  • 2007-2023: Convidada habitual nos mais diversos meios de comunicação, entre eles RTP1, RTP2, RTP3, SIC, TVI, Rádio Renascença, Expresso, Lux Woman, Sapo Lifestyle, Saúde +, Saúde Actual, entre outros 
  • 2016 - 2018 Fundadora da 1ª, 2ª e 3ª Edição do Congresso “Rir é Saúde” no Fórum Lisboa
  • 2018: Encontro-me precisamente neste momento a organizar a 3ª Edição do Congresso “Rir é Saúde para 2019”/a>
  • 2011: Participação no Curso de Introdução á PNL realizado por Cris Carvalho e participação no Curso de Introdução ao Clown realizado por Anabela Mira. Criadora do conceito e do curso “Dinâmica pelo Riso” e realização do mesmo no ISPA (Instituto Superior de Psicologia Aplicada) em Lisboa.
  • 2008: Participação no Curso de Respiração Pranayama realizado por Atul Mulji. Participação na palestra “Cuidar com Humor” como convidada de mesa realizada na Universidade Católica Portuguesa – Unidade de Ensino de Enfermagem de Lisboa. Participação no curso “Trata da vida por Tu” realizado por Daniel Sá Nogueira.
  • 2007: Participação na Formação de Formadores de Líderes de Yoga do Riso pela Universidade do Dr. Madan Kataria www.laughteryoga.org e participação no Curso da Dra. Annette Goodheart sobre Coaching do Riso. www.laughtercoach.com
  • 2007: Construção do Projecto “Embaixada do Riso” e do Projecto Rir + na Terceira Idade
  • 2006-2007: Colaboração com a Associação Sorrir em Lisboa como Líder de Riso. Criação do primeiro Clube do Riso em Lisboa. Nomeada “Embaixadora do Riso Internacional” pelo Dr. Madan Kataria (Criador da Universidade de Yoga do Riso na India).

Protocolos assinados com a Câmara Municipal de Lisboa, EDP, Grupo Desportivo e Cultural do BPI.

Parcerias com: Bidding Leilões, Rituals.

Um pouco de filosofia

Terapia do Riso A maioria das pessoas pensa que rir serve só como diversão, entretenimento e para sentir-se relaxado. Rir não é só um fenómeno físico. Rir reflecte-se no nosso comportamento e na nossa atitude perante outros seres humanos. Rir nos ajuda e serve para viver uma vida mais sensível e completa. Ao mesmo tempo serve para cultivar emoções positivas como o amor, o elogio, o carinho, o perdão e a alegria. Viver felizes para fazer felizes também aos outros. Isto é o que se chama “Espirito do Riso”.

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